从而忽略在性中最重要的元素 -- 感觉

2020-11-12 06:21

国际性健康管理研究结果显示,男人从生活和工作中带来的紧张、焦虑和孤独往往会在性生活时展现出来,出现心因性的性功能障碍,尤其是当男人进入中年,生理上的性问题开始出现时,心理上的障碍就会表现得格外明显,会发生时好时坏的状态,而这种状态时日长久后,坏的概率会越来越多,越来越不容易控制。这让男性在性生活时总会不自觉地担心自己的表现不好,这会让男性在性行为之前或进行中产生莫名的焦虑,从而忽略在性中最重要的元素 -- 感觉。还有,这样的好好坏坏会使男性在性生活时不专心。一旦男性知道有这样的潜在问题时,便开启了心理的压力锅,不管如何改善,总还是会担心出现问题,让男性的性状况越来越严重。

健康管理师童嵩珍分析,“性”字由一个“心”和“生”组成,拆解开来,其实性问题是心理和生理双重影响导致的,男人生理上的性危机可以通过“三减三健”、 适量运动、控烟限酒来改善,但心理上的性问题需要找专业的健康管理师进行咨询。

男人到了35岁,身心逐渐进入“多事之秋”。在事业上想要出人头地,同时承担着工作和家庭的重担,时常紧张、焦虑和孤独;在生理上,雄性激素的水平不断下降,加上抽烟喝酒等不良的生活习惯。在心理和生理的双重影响下,中年男性的性能力和性欲都迅速渐退,总的来说,中年男性的性危机体现在三个方面:性欲渐退、勃起功能障碍、早泄。

日前,国家卫计委印发了“全民健康生活方式行动方案的通知”,其中“三减三健”、 适量运动、控烟限酒和心理健康等项目被列为专项行动。为响应这一行动,积极传播正确的心理健康知识,嵩馥(上海)健康管理咨询有限公司在全国范围内掀起“男女心因性生理困惑免费咨询”活动,凡有生理功能障碍的男女,均可免费向嵩馥健康管理师咨询。

在心因性的性功能障碍中,不论是性欲渐退,还是勃起功能障碍、早泄,最直接的表现就是影响生理功能,性生活质量下降,继而给夫妻双方的感情带来伤害。如果夫妻一方渴望亲密,而另一方拒绝,很容易给对方带来心理上的挫败感,进而导致沟通不畅、欺骗、婚外恋或者离婚;其次,还会对身体健康带来一定影响,长期没有性生活可能导致性器官早衰、激素不稳定。这种心理的不健康导致身体功能受损,最终威胁家庭的牢固和社会的稳定。

健康管理师童嵩珍建议:中年男性应该重视自己的心理健康,当性生活中出现状况的时候,要及时重视并积极的采取应对措施:

 
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